空腹時血糖値や等負荷試験でも糖尿病と判定されなくても
明らかに正常値より高い血糖値を示す、言えば正常とも糖尿病とも
いえる境界にいる人を指した言葉なのですが、なんとも日本的です
『境界型』をグローバルスタンダードでは『耐糖能障害』と呼びます。
具体的には空腹時血糖値が110mg/dl以上で、126mg/dl未満の人が相当します。
『境界型』も『耐糖能障害』も実は"病気"の認定ではありません。その証拠に先進諸国も日本も、検査や診断に健康保険は適用されないのです。
けれども現実的にはこのゾーンにいる約一割以上の人が糖尿病になっているのが
現状です 運動療法や食事療法、生活の見直しで境界を越える事を
しなくても良い方々です
日本にはこの境界型が７００万人 いかに多くの人が糖尿病にならなくても
いいのに、 −−− 残念ですね 本当に残念です
少しの努力で、少しの改善で、糖尿病にならなくても良いのですから
まず自覚をすることです 自分が境界型なのか、本当に健康なのかを
少しでも疑念があるのなら 改善しましょう 生活を
